麦茶

麦茶は水分を素早く吸収できるため、普段の水分補給をする飲み物としておすすめです。

塩分やミネラルも少しだけ含まれており、汗をかきやすい夏場の水分補給にも適しています。

麦茶の良い点は、カフェインや糖分が含まれておらず、ノンカロリーであること。

年齢を問わず、誰でも飲める飲みものでもあるのです*⁠\⁠0⁠/⁠*